Многие родители, особенно те, кто вырос в более строгих традициях воспитания, задаются вопросом: как правильно хвалить своих детей? Где та грань, за которой похвала становится вредной?
Я помню, как моя мама в детстве, когда я совершала ошибки, говорила: «Хвалили, да перехвалили» или «Главное — не перехвалить!». Это убеждение, сформированное опытом предыдущих поколений, прочно укоренилось во мне.
И вот, теперь, углубляясь в психологию, изучая современные подходы к воспитанию, я пришла к выводу, что хвалить детей не просто можно, а необходимо! Но, как и во всем, здесь важна осознанность и понимание того, *за что* мы хвалим.
Хвалить нужно искренне и щедро, чтобы ребёнок чувствовал себя любимым и самым лучшим для своих родителей. Это не значит осыпать его незаслуженными комплиментами, а видеть его усилия, его прогресс и искренне выражать свою радость по этому поводу. Ведь именно это ощущение даёт нам в жизни щит и меч удачи, уверенность в том, что мы нужны и важны для этого мира, ощущение безопасности для самопроявления. Зная, что нас любят и принимают такими, какие мы есть, мы не боимся пробовать новое, рисковать и совершать ошибки.
Важность здорового нарциссизма и как его сформировать
В психологии существует понятие «здорового уровня нарциссизма». Не стоит пугаться этого слова. В данном контексте речь идет не о самовлюбленности или эгоизме, а о здоровой самооценке, уверенности в себе и своих силах. В норме он должен быть у каждого человека, чтобы поддерживать его самооценку и двигаться вперед. Это внутренняя опора, позволяющая нам принимать себя, верить в свои возможности и стремиться к реализации своего потенциала. Здоровый нарциссизм позволяет нам чувствовать себя достойными любви, уважения и успеха.
Как же формируется здоровый нарциссизм? В первую очередь, через безусловную любовь и принятие со стороны родителей. Ребенок должен чувствовать, что его любят не за достижения, а просто за то, что он есть. Когда родители искренне радуются его успехам, поддерживают в неудачах, верят в его силы и возможности, у ребенка формируется здоровая самооценка.
Если же родители недохвалили, недодали нам этой уверенности в своей безусловной любви, то у человека может сформироваться как низкая самооценка, характеризующаяся неуверенностью в себе, страхом неудачи и постоянным самобичеванием, так и сильно завышенная, которая характеризуется созданием грандиозного ложного нарциссического «Я». И то, и другое может привести к проблемам в отношениях с собой и окружающими. Человек с низкой самооценкой может испытывать трудности в самореализации и построении личных отношений, а человек с завышенной самооценкой может быть склонен к манипуляциям, обесцениванию других и неспособности к эмпатии.
Что же делать? Практические советы для родителей
Так что уж лучше перехвалить, чем недохвалить? На самом деле, задача состоит не в том, чтобы бесконечно хвалить ребенка, а в том, чтобы научиться видеть и поддерживать его усилия, его прогресс и его уникальность. Щедрость души необходимо развивать во всех направлениях. Не скупитесь на добрые слова и поддержку для своих детей. Говорите им, как вы ими гордитесь, как сильно их любите, и как верите в их успех. Но делайте это искренне и обоснованно.
Вот несколько практических советов, которые помогут вам правильно хвалить своего ребенка:
- Будьте конкретны: Не просто говорите «Молодец!», а объясните, что именно вам понравилось в его поступке или работе. Например: «Мне очень понравилось, как ты аккуратно раскрасил картинку» или «Я заметил, как ты старался решить эту задачу, и очень рад, что ты не сдался».
- Хвалите усилия, а не только результат:** Важно подчеркнуть, что вы цените его старания и упорство, даже если результат не идеален. Например: «Я вижу, как ты усердно тренируешься, и уверен, что скоро ты добьешься отличных результатов».
- Хвалите за развитие: Отмечайте прогресс, который ребенок делает, даже если он незначительный. Например: «Помнишь, как тебе раньше было трудно писать эту букву? А сейчас у тебя получается гораздо лучше!».
- Будьте искренни: Дети очень хорошо чувствуют фальшь, поэтому хвалите только тогда, когда вы действительно гордитесь его поступком или работой.
- Любите безусловно: Ребенок должен чувствовать, что ваша любовь не зависит от его успехов и достижений. Поддерживайте его в трудные моменты и напоминайте, что вы всегда будете рядом.Помните: искренняя и осознанная похвала, идущая от сердца, является мощным инструментом для формирования здоровой самооценки и уверенности в себе у ребенка. Не бойтесь хвалить своих детей, но делайте это с умом и любовью!
